Entrenamiento

Antes de irse…

Una vez conocidas sus necesidades y preferencias, nosotros le crearemos un programa personalizado.

Antes de que comience el curso, les facilitaremos un formulario que tendrán que rellenar todos los participantes en el que incluirán sus habilidades y características, así como sus actividades preferidas. Los entrenadores de esta forma conocerán a cada participante antes de verle en persona por primera vez.

Los líderes de grupo tendrán la oportunidad de hablar sobre los entrenamientos con el cuerpo técnico.

Entrenamiento y programa de juego

Los entrenamientos técnicos básicos los realizan el cuerpo técnico de las canteras de los equipos. Cada club (sobre todo los ingleses por la importancia que dan a este aspecto) tiene diferentes filosofías de entrenamiento, por lo que el chico tiene ante sí una oportunidad única.

Todos los programas de entrenamiento ofrecen un mínimo de cuatro horas de entreno en el que se tocan todos los aspectos del juego. Por lo general, en cada sesión se trata un aspecto con mayor énfasis. Los entrenadores trabajarán con los jugadores para explotar su calidad individual, su velocidad, su actitud y sus habilidades.


Salvo raras excepciones, cada cuerpo técnico se dedica a un equipo, por lo que trabajan siempre juntos, con el objetivo de inculcar a los jóvenes, lo que es el espíritu de equipo.

Se organizarán partidos con equipos locales de la región o con los filiales de los clubes con los que se trabaje.

Les mostramos un ejemplo del calendario de 5 días de entrenamiento


Mañana Tarde
Día 1: Sesión de control
  • Controlar el balón
  • Toque (dando importancia al primer toque)
  • Posición del cuerpo
  • Empleo del muslo y del pecho
  • Pequeños partidos
  • Se incorporan lecciones de habilidad
Día 2: Sesión de pase
  • Largo y corto
  • Cuando dispara
  • Tempo del pase
  • Pequeños partidos
  • Se incorporan lecciones de habilidad
Día 3: Sesión de giros y Dribbling
  • Movimientos básicos / giros
  • Movimientos para cambiar el juego/para
  • disparar
  • Movimientos para superar al rival
  • Opciones de tiro
  • Pequeños partidos
  • Se incorporan lecciones de habilidad
Día 4: Sesión de juego áreo
  • Aspectos básicos
  • Defender con la cabeza
  • Pasar con la cabeza
  • Pequeños partidos
  • Se incorporan lecciones de habilidad
Día 5: Sesión de disparo
  • Aspectos básicos de driblar y tirar
  • Ir a por el cuero y disparar
  • Desmarcarse y tirar
  • Pequeños partidos
  • Se incorporan lecciones de habilidad

Evaluación

Para completar el programa, los entrenadores les darán un informe personalizado en la que se evalúa al jugador. Habrá una ceremonia de despedida en la que se entregará a cada uno de los asistentes un diploma.

Los líderes de grupo recibirán con detalle datos técnicos de los entrenamientos, que podrán ver y poner en práctica en sus respectivos equipos o en el colegio.


 
 
 

 
 
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